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zone 2 mission # 4

Aujourd"hui nous nous attaquons au gros électro-ménager . je ne vous dis pas de nettoyer le four ou de vider entièrement le frigo . Contentez-vous d'enlever les traces de doigts, les trucs qui ont coulé et les débris de nourriture sur la plaque de cuisson...

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zone 2 mission #3

Je sais que je vais entendre des gémissements en provenance des 4 coins de la Terre avec cette mission ! lol ! Attrapez moi une brosse à dents et préparez-vous ! Oui, vous avez deviné ! Une vieille brosse et du savon et brossez les robinets de l'évier...

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zone 2 mission #2

Voici votre mission du jour si vous l'acceptez :Nettoyez à fond les plans de travail . Je ne veux pas dire de passer un coup rapide . Vous allez prendre de l'eau chaude savonneuse et vous allez nettoyer les plans de travail de A à Z .Oui, vous allez devoir...

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filet mignon aux petits légumes

INGREDIENTS : 1 Filet mignon de porc 2 Blancs de poulet 3 Petits navets 3 Carottes 1 Poivrons vert 1 Poivron rouge 2 Oignons 1 Gousse d'ail , 1 Piment oiseau 1Verre d'eau sucré 3 Tomates pelées 1 Bol de bouillon cub PREPARATION : Faire revenir le porc...

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omelette paysanne

Ingrédients : Quatre Oeufs (pour 2 personnes) 1 gros Oignon 5-6 Champignons de Paris 200g de lardons Persil Préparation : Dans une poêle, faire revenir l'oignon coupé en lamelle et les lardons. Il n'est pas nécessaire d'ajouter de la matière grasse car...

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omelette tricolore

Pour 4 personnes : 12 oeufs 30 cl de lait 4 tomates 3 galets d'épinards en branche surgelés 50 g de gruyère râpé sel et poivre Chauffer le four à 180°C. Eplucher les tomates et les couper en petits dés. Faire chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive...

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pizza 4 fromages

pizza 4 fromages

Ingrédients : 1 pâte à pizza Coulis de tomate 200 g de jambon (dinde ou porc) 80 g de roquefort 100 g gouda 100 g de mozzarela 70 g de gruyère Olives noires Préparation de la recette Enlevez la plaque du four et préchauffez votre four à 200°. Déroulez...

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poulet au curry

poulet au curry

Pour 4 personnes INGRÉDIENTS : 4 filets de poulet 2 oignons 3 cs d’huile 2 gousses d’ail 1 cs de curry en poudre 400g de tomates (ou une boîte) sel, poivre 4 cs de crème fraîche PREPARATION : Couper le poulet en dés, émincer l’oignon, hâcher l’ail. Faire...

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tartiflette

tartiflette

Pour 4 personnes : - 1 reblochon - 1 Kg de pommes de terre - 10 cl de crème fraiche - 150 gr de lardons - 1 oignon - Sel, Poivre Faire revenir dans une poêle dans du beurre des pommes de terre et un oignon. Saler et poivrer. Quand les pommes de terre...

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