jour 25

Regardez votre journal de bord chaque matin, après-midi et soir.

Ca nous prend un mois d'établir une habitude. Je le met en place de cette manière parce que je savais que je manquerais un jour par ci, un jour par là et je ne veux pas jeter le bébé avec l'eau du bain. C'est ainsi que j'ai toujours fait avec mon perfectionnisme. Si je loupais une journée, j'arrêtais tout ; alors j'ai pris cette partie de nos personnalités en compte dans le système Flylady. C'est pourquoi nous prenons un mois entier pour établir une habitude.

Aujourd'hui, je veux que vous pensiez à ce que vous faites pour le dîner avant 18.00. Vous pouvez faire ça pendant votre routine du soir pour demain ou pendant votre routine du matin pour ce soir. Ecrivez-le dans votre journal de bord.

Qu'est-ce qu'il y a pour le dîner ?